呼吸しやすい体づくりはいかに「楽して歩けるか?」に近づきます。重力のある地球という世界で、移動する手段が歩行。この歩行を日々繰り返しているからこそ、この歩行をいかに楽に効率よくできるかは?日々の呼吸を効率よくするか?にも通じてきます。それはなぜか?Read More →

【ボテボテ膝と脳との関係は?!】膝と脳と関係する臓器はいくつかあります。それは女性の美しさだけでなく”元気”も支えています。膝どんな状況だと、臓器に影響を与えるのですか?老いても美しい老後をつくるために、必要なことは?!Read More →