【”リバウンド連鎖”を断ち切るために必要なactionは？】 2019-01-08 In: ぽっこりお腹, タプタプお腹/, 呼吸のお悩み全般, 強いストレスのお悩み, 眠りが浅い Tagged: アルコール, ダイエット, リバウンド, 呼吸, 呼吸が浅い, 過食症 ＝”呼吸が浅い””リバウンド太り”の根本原因は？〜pRead More →
【左脳的生活をやめると受けられる恩恵とは？】 2018-08-17 In: ブレスライトセラピーご契約者様ご感想, ブレスライト・コアアロマリーディング, 呼吸のお悩み全般, 強いストレスのお悩み Tagged: 右脳活性化, 左脳優位, 脳覚醒, 鼻呼吸 前回の記事で 「左脳をお休みして 右脳的な使い方をするほうが 情報をたくさん受け取れますよ！ 脳も心Read More →
【呼吸を深く安心して生きるために必要なことは？】 2018-07-20 In: ブレスライトセラピーについて, 強いストレスのお悩み, 浅い呼吸, 骨格の軸づくり・骨格軸 「ご無沙汰しております！今回のメルマガは反応せずにはいられず 企業が社員のメンタル改善を 考えだしたRead More →
【低気圧で体調崩す前に備える”感覚”とは？】 2018-06-23 In: 強いストレスのお悩み, 浅い呼吸 今日は昨日の引き続き、 夏至を含め ７月までの天候変動や この変動は１０月あたりまで、通常運転より強Read More →
【夏至をこえて、今変革期にできることとは？】 2018-06-22 In: 強いストレスのお悩み, 浅い呼吸 呼吸と骨格の軸で ストレスを前向きな活力にかえる ブレスライトセラピー breathlight thRead More →
脳内多幸感で溢れさせるコツとは？ 2018-05-25 In: ブレスライトセラピーについて, 強いストレスのお悩み, 浅い呼吸, 脳活性・マインドフルネス Tagged: パフォーマンス, 体軸, 多幸感 今日ピラティス＠代官山でした＾＾ 理学療法士専門時代の同級生が二人いて気楽に自分の問題Read More →
ストレスに強いココロとカラダには〇〇構造が必要！ 2018-05-24 In: ブレスライトセラピーについて, 強いストレスのお悩み, 眠りが浅い, 自律神経の乱れ・自律神経失調症 Tagged: ストレス, 美姿勢, 脳活性, 脳活性化, 骨格調整, 骨盤調整, 鼻呼吸 ここ最近は、立て続けに ブレスライトセラピーのお客様の 仲間入りが増えています。 本当に嬉しい！Read More →
子宮・卵巣が弱っている女性に必見！メンタル安定には「呼吸」が必要！ 2018-04-20 In: 万年お疲れ/疲れがとれない, 強いストレスのお悩み, 更年期トラブル, 骨格・骨盤の歪みやねじれのお悩み 実は呼吸を安定させると 心も安定するとご存知でしたか？ 呼吸の良さをお伝えしてまRead More →
毎日ネガティブ思考ばかりで苦しいあなたに解決策！ 2018-04-17 In: ブレスライト・グループトレーニング活動報告・ご感想, 強いストレスのお悩み, 眠りが浅い, 鼻腔呼吸 Tagged: 呼吸運動, 喉, 寝つき, 骨盤の歪み, 鼻呼吸 毎日日々チャレンジングで生きて行くと 苦しいことも、葛藤も起きてくるのは当然。 個Read More →
遊びまわった夏のお疲れが出たら”腎臓”休めから始めよう 2018-04-17 In: 万年お疲れ/疲れがとれない, 冷えのお悩み＝熱を生み出す力とは？, 強いストレスのお悩み, 更年期トラブル, 眠りが浅い Tagged: 万年お疲れ, 夏かぜ, 更年期, 腎臓 夏休みが終わって、 どっとお疲れの働くママさん多いのではないでしょうか？ 私も８月はRead More →
