今日は
「筋」と「骨格」について
お話しますね。

どんなセラピスト様も、
表面的な　筋肉については
ご存知な方も多いでしょう。

でも、
筋肉の起始ー停止はどこ？
ってなると、眉間にシワを寄せちゃう方いませんか？笑。
 

かくいう私も、
PT専門学校１年目・・・・
解剖書みても　なんじゃこりゃ！？の連続でした笑。

でもこの「筋の起始ー停止」
要は、
筋肉の付いている場所を覚えるのって、
トリートメントを効果的にするのに、
とても良いのですよ。

なぜか？
筋肉を緩めるのに、
効果的な方法の一つとして、
筋の起始部（停止部）＝筋が付いている場所　
を強い押圧するだけでも充分に緩められることがあるんです。

難しいテクニックなんて、
本当に必要な場合は、そんなにありません。

解剖書をみて、
筋肉の性質を考えると、

難しいテクニックよりも
シンプルなテクニックの方が
うまく緩めることができることがよくあります。

私が、姿勢バランステクニック講座
でお伝えしているテクニックは、

どれも難しいものではなくて、
解剖書を読めば、わかるものばかり。

でもしっかり結果がでるから、
受講生の皆様も多くの成果を実際に出されるのだと思うのです。

そして、
筋の起始ー停止・・・
骨の部位を覚える意味とは？！を
次の記事に掲載しますね♪