ストレスを前向きな力にかえるブレスパフォーマスアップセミナー開催募集開始!

ストレスを前向きな力にかえるブレスパフォーマスアップセミナー開催募集開始!

 

先日予告しました

2月28日10−13時
ブレスパフォーマンスアップセミナー

募集開始します!


2月・3月満員御礼!
ありがとうございます!

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詳細・お申し込みはこちらから

 
 
当日は、セミナー開催後、
ランチ交流会も予定しております。

講座内でうまれた疑問や
メルマガの内容で聞きたいことなどあれば、
ぜひ、きいてください^^

 

このセミナーのコンセプトは

 

ストレスを前向きに捉えられる
呼吸の循環力を身につける!

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です。

現代女性の多くは、
様々なトラブルを抱えているため
深い呼吸ができない体」に なっています。

なぜか? 心身の問題が
複雑で且つ トラブルだらけだからです。

 

 

体も心も「ストレス」を
強く受けている状態だからです。

スクリーンショット 2017-04-02 9.48.19.png

 

 

そして、これらのストレスは 決して、
すぐに解決する問題ではなく、
文明の力を活用して生活する以上
ずっと受け続けるであろうものです。

 

だからこそ、 ストレスがある前提で
ストレスを前向きな力にかえられるか?

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と視点をかえて生きていけると楽になれませんか?

 

 

そして

 

 

呼吸はこれらの問題を
同時多発的に解決してくれる可能性を秘めています。

 

持続的に、深い呼吸ができる体になれば
これらの問題が一気に軽減するかもしれません。

昨今では、呼吸の力を見直され
あちこちで、セミナーなど開催されていると思います。

 

 

呼吸は、

ただ体を動かすだけでもダメ

体を緩めるだけでもダメ

瞑想だけでもダメ

 

 

脳神経系へのアプローチや
イメージ力とかけあわせていく

 

気づき

ことで

 

呼吸の持つ最大パワーを
得られる
ことができます。

 

昨年1年呼吸セラピーを
提案・提供してきたことで

どんな副産物が得られたのか それをシェアしながら、

寝る前の5分実行すれば、
深い呼吸ができる実践方法をお伝えします!

 

 

ブレスパフォーマンス
 アップセミナー募集中!

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