2016Mさん,ブレスライトセラピー

ご感想「あまりに体が軽くなってしまった」

こんばんは

呼吸の循環力と骨格の軸で
ストレスを前向きな活力にかえる
ブレスライトセラピー
breath light therapy

理学療法士/呼吸の専門家
角田里紗  です。


ブレスパフォーマンス
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こんばんは!   角田里紗 です。      

ブレスライトセラピー無料個別体験会
受けてくださったmakiさん♪   ご感想を紹介させていただきますね。  

 
 
幸運にも手にした
ブレスボディセラピー体験
 
 
元気にお迎えくださった
呼吸の専門家里紗さんに案内され
セラピールームへ♪
 
 
なんか落ち着くお部屋で
問診票に記入φ(..)
 
 
問診票をもとに
里紗さんのカウセリングが
スタート!
 
 
思いもよらないことに
執着していた自分に出会う笑
 
 
里紗さんのカウセリングは
テンポよく軽妙なので
人によっては
どんよりしそうなことも
サラッとサクッと向き合えそう!
 
 
自分と向き合うとき
どんよりジメジメしがちな方には
うってつけかも
 
 
そんな楽しいカウセリングで
繰り返し出てきたキーワードをもとに
 
 
いざ 施術スタート☆
 
 
 
施術中は
常に気にかけてくださり
声かけをしてくださるので
これまた安心♪
 
 
 
無理な体勢になることもなく
ゴリゴリバキバキすることもなく
 
 
カラダの凝りをほぐすかのごとく
整えられてゆく骨格たち…
 
 
これもとってもテンポがいい!
 
 
呼吸とお胸の関係も
お話を伺って納得☆
 
 
そしてワタクシのお胸さん…
右側がゴリゴリでした(*_*)
ここほぐした時に
痛みを感じたくらいで
 
あとの時間は夢心地…
 
 
 
 
と、思いきや‼
 
 
 
呼吸のお時間がやって来た!笑
 
 
こんなに肋骨って拡がるのか!
いや待てよ!
 
 
拡がるよりギューっと
こんなに縮むのか!
 
 
なんて自分の肋骨の可動域に
こっそり感動してみたりして
 
 
でもこれ
里紗さんのサポート
あってこそだなぁ~なんて
感じつつ
 
 
施術の間
ずーーーーっとこうして
私よりも私のカラダに
寄り添ってくれてたんだな~って
 
 
これは後々感じた感想。
 
 
 
骨格矯正が終わり
さらにお着替えしてから
アロマトリートメントのお時間
 
 
なのですが
 
 
骨格調整後のお着替えの時に
あまりにカラダが軽くなってしまい
 
今までのバランスで立とうとした私は
フワフワと浮いてる感覚に(*^^*)
脳が変化に着いていけなかったとも言う
たぶんね(≧∇≦)
 
 
 
以前も、あるヘッドスパの
巨匠による施術後、同じようになり
近くにいた友人に助けを求める
ということがありまして(^_^;)
 
その時に助けてもらったのは
実は精油。
 
 
そして今回も
フワフワ飛んで行きそうな私を
しっかりと地に足を着けるべく
落ち着かせてくれたのは
 
 
里紗さんチョイスの精油
『ゼラニウム』
 
 
今まで あんまり好みでなかった
ゼラニウムの精油が
 
甘~く 芳醇な薫りとして
私の中に流れ込んできたのは
まだ里紗さんにはお伝えしてない事実
 
 
こうして
至福のひとときの中で
自分と向き合いながら
長年抱いていたカラダの緊張を
緩めていったのでしたemiキラキラ
 
 
 
自分と向き合う方法って
色々あるけど
 
こんな至福の時間と共に
軽やかに向き合うのも
素敵だわね~♪と思った
ワタクシです
 
 
 

 
横向きのbefore&after
 
 
膝回りの緊張が取れてたり
骨盤の位置が整ったから
カラダがスッと上下に伸びて
軸がハッキリした感じ
 
 
よくバレエを基にした
ダイエットの本なんかで
 
頭の上から引っ張られてる感じ
 
みたいなことを言われるけど
立ってるだけで
自然とそうなってるように感じる
 
 
帰り道
視界が開けたような感覚に
足の運びも軽やかで
 
 
私 カッコいいじゃん♪
 
 
そんな気持ちになっちゃう位
歩いてる感覚が違ったんだよね~。
 
 
単純に
おもしろいな~って思った!
 
 
 
おしりも上がって
厚みも出て
お胸も上がって
下っ腹はかなりスッキリ♪
 
 
 
書いてて思ったけど
どんだけ上がった!
というのはもちろんのこと
 
 
どんだけ
下がってたんだよ!笑
 
 
やっぱりほったらかしは良くないよね。
大事な自分のカラダなんだもの。
これ無くしては
自分の世界を生きられないんだものね。
 
 
年齢を重ねることは
とっても素敵だけど
 
楽しいばかりじゃない
人生だからこそ
 
その時に歯を食い縛ったり
腹に溜めてグッとこらえたり
肩や背中に目には見えない
重たい何かを背負っていたり
 
 
そんな生きてきた証が
今の自分のカラダそのものかも…
 
 
下がって歪んでしまった
私のカラダは
 
 
もうそろそろ限界だよーヽ(*’0’*)ツ
 
 
そんな風に
語りかけてくれてるように感じました
 
 
それなり以上に
自分とは向き合っていたのですが
小さな頃から
カラダに無理させることは
当たり前として生きてきたから
 
こんな単純なことにも
気がつかなかったのかも(*^^*)
 
 
そんなことにも
気づかせてくれた
里紗さんの施術でした
 
 
 
おまけは
施術していただいた日の夜に見た夢♪
 
 
正直、私が苦手としている人が
夢に現れたのですが
 
私、ちゃんとその人に
救いの手を差し出せていました笑
つか、初めてですよ!
夢に出てきたの笑
 
 
何でこのシチュエーション?と
不思議に思いつつも
自分の中の愛を
勇気をもって生きられてた
 
 
上出来じゃん(≧∇≦)
 
 
自分の在り方を
再確認するような夢に
 
自分自身が勇気をもらうというね♪
 
 
夢がかわるということは
無意識の部分で
きっと何かが変わった証拠!
 
 
ちなみに、その2日後
・里紗さんと朝からメッセする
・里沙ちゃんからメールが来る
・理佐さんとバッタリ会う
   FBのお友だちでお会いするのは初めて
 
という
“リサさんシンクロ”が起こりましたとさ
(≧∇≦)
 
 
心にばかり気をとられていると
カラダが疎かになりやすい
 
ココロとカラダ
どちらも『私の世界』を創造する
大切な”場”
 
自分を生きることを
本気で考えるなら
 
場を整える=心とカラダを整える
 
ということに
意識を向けてみることを
オススメして
 
 
ブレスボディセラピー体験レポ
させていただきましょ♪
 
 
ちなみに…
ここに書いたものは
あくまでもの感想です!
 
里紗さんが意図しているものと
相違があることや
意図していないこともあるはず
 
ですので
ご参考までに(*^^*)

 

  makiさん、素晴らしいすぎるほどの レポありがとうございます!!  

足腰が楽に動けるようになると
どんどんいいことが起きるんですよね。

 
 
体の気脈が通ることで
現実的な龍脈と通ずるのだと思います。
 
 
そういえば、他のお客様も
りささんシンクロしてたんですよ、笑。
 
 
二回目で笑ってしまい、面白かったです(♡˃ꇴ˂♡)
 
ありがとうございました!!!!  
 
 
  

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